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nasha mukti par nibandh: व्यसन उन पदार्थों का उपभोग करने की हानिकारक आवश्यकता को संदर्भित करता है जिनके उपयोगकर्ता पर हानिकारक परिणाम होते हैं। व्यसन न केवल शरीर बल्कि व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य और मन की सुदृढ़ता पर भी प्रभाव डालता है। व्यसन दुनिया भर में सामना की जाने वाली सबसे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है और इसे एक पुरानी बीमारी कहा जाता है। एक व्यापक विकार ड्रग्स, शराब की लत से लेकर जुए और यहां तक ​​कि फोन की लत तक है।

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nasha mukti par nibandh

नशा मुक्त पर निबंध (500 Words)

नशीली दवाओं की लत, जिसे पदार्थ-उपयोग विकार के रूप में भी जाना जाता है, कानूनी और अवैध दवाओं के खतरनाक और अत्यधिक सेवन को संदर्भित करता है। इससे व्यक्ति में कई व्यवहार परिवर्तन होते हैं और साथ ही मस्तिष्क के कार्यों को भी प्रभावित करता है। नशीली दवाओं की लत में शराब, कोकीन, हेरोइन, ओपिओइड, दर्द निवारक और निकोटीन का दुरुपयोग शामिल है। इस तरह की दवाएं व्यक्ति को अपने बारे में अच्छा महसूस करने में मदद करती हैं और 'डोपामाइन' या खुशी के हार्मोन को प्रेरित करती हैं। जैसे-जैसे वे दवा का उपयोग करना जारी रखते हैं, मस्तिष्क में डोपामाइन का स्तर बढ़ना शुरू हो जाता है, और व्यक्ति अधिक मांग करता है।

nasha mukti par nibandh

नशीली दवाओं की लत के गंभीर परिणाम होते हैं। कुछ संकेतों में चिंता, व्यामोह, हृदय गति में वृद्धि और लाल आँखें शामिल हैं। वे नशे में हैं और उचित समन्वय प्रदर्शित करने में असमर्थ हैं और चीजों को याद रखने में कठिनाई होती है। एक व्यसनी व्यक्ति इनका उपयोग करने से नहीं रोक सकता है और इनका सेवन किए बिना सही ढंग से कार्य करने में असमर्थ है। यह मस्तिष्क, उनके व्यक्तिगत और व्यावसायिक संबंधों को नुकसान पहुंचाता है। 

यह मानसिक अनुभूति को प्रभावित करता है; वे उचित निर्णय लेने में असमर्थ हैं, जानकारी को बरकरार नहीं रख सकते हैं और खराब निर्णय ले सकते हैं। वे चोरी या नशे में गाड़ी चलाने जैसी लापरवाह गतिविधियों में लिप्त रहते हैं। वे यह भी सुनिश्चित करते हैं कि एक निरंतर आपूर्ति हो और वे बहुत सारा पैसा देने को तैयार हों, भले ही वे इसे वहन करने में असमर्थ हों और अनियमित नींद पैटर्न रखते हों।

नशीली दवाओं की लत भी एक व्यक्ति को खुद को अलग करने का कारण बनती है और या तो तीव्र या कोई भोजन नहीं होता है। वे अपनी स्वच्छता का ध्यान रखना बंद कर देते हैं। नशीली दवाओं की लत व्यक्ति के भाषण और अनुभव मतिभ्रम को प्रभावित करती है। वे ठीक से बातचीत और संवाद करने में असमर्थ हैं; वे तेज बोलते हैं और अतिसक्रिय होते हैं। इसके आदी लोगों में अत्यधिक मिजाज होता है। 

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वे खुश महसूस करने से लेकर जल्दी दुखी होने तक जा सकते हैं और अविश्वसनीय रूप से गुप्त होते हैं। वे उन गतिविधियों में रुचि खोने लगते हैं जिन्हें वे एक बार प्यार करते थे। मादक द्रव्यों का सेवन करने वाले भी वापसी के लक्षणों से गुजरते हैं। वापसी के लक्षण उन लक्षणों को संदर्भित करते हैं जो तब होते हैं जब वे दवा लेना बंद कर देते हैं।

 कुछ वापसी के लक्षणों में मतली, थकान और कंपकंपी शामिल हैं। वे रुक जाते हैं और फिर से उपयोग करना शुरू कर देते हैं, एक अंतहीन चक्र जो जीवन के लिए खतरा हो सकता है। यदि समय पर इलाज न किया जाए तो नशा घातक हो सकता है। यह मस्तिष्क क्षति और दौरे के साथ-साथ अतिदेय, हृदय रोग, श्वसन समस्याओं, यकृत और गुर्दे को नुकसान, उल्टी, फेफड़ों के रोग और भी बहुत कुछ पैदा कर सकता है।

हालांकि पुराना है, नशीली दवाओं की लत के लिए उपचार उपलब्ध है। कई तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जैसे कि व्यवहार परामर्श, व्यसन का इलाज करने के लिए दवा, और न केवल मादक द्रव्यों के सेवन के लिए उपचार प्रदान करना, बल्कि तनाव, चिंता और अवसाद जैसे व्यसन के साथ कई कारकों के लिए भी। 

लत पर काबू पाने के लिए कई उपकरण विकसित किए गए हैं। लोगों की मदद के लिए पुनर्वास केंद्र हैं। उपचार के बाद, यह सुनिश्चित करने के लिए कई फॉलो-अप होते हैं कि चक्र वापस नहीं आता है। प्रभाव का समर्थन करने के लिए परिवार और दोस्तों का होना सबसे महत्वपूर्ण है। इससे उनमें आत्मविश्वास पैदा करने और उनकी लत पर काबू पाने में मदद मिलेगी।

संयुक्त राष्ट्र 26 जून को नशीली दवाओं के दुरुपयोग और अवैध तस्करी के खिलाफ अंतर्राष्ट्रीय दिवस मनाता है। नशीली दवाओं की लत लाखों लोगों को प्रभावित करती है और व्यक्ति को और अधिक नुकसान से बचाने और उन्हें एक बेहतर जीवन जीने के लिए सावधानी से इलाज करने की आवश्यकता है।

  नशा मुक्त पर निबंध (250 शब्दों)

नशीली दवाओं की लत से तात्पर्य उन पदार्थों को लेना है जो हमारे शरीर के लिए हानिकारक हैं। वे व्यक्ति के व्यवहार में भी परिवर्तन लाते हैं। बहुत से लोग इन दवाओं को अपने बारे में खुश और बेहतर महसूस करने के लिए लेते हैं। ये खतरनाक पदार्थ मस्तिष्क को एक रसायन उत्पन्न करते हैं जो हमें खुश करता है, जिसे डोपामाइन कहा जाता है। इनकी बड़ी मात्रा में उत्पादन करने से व्यक्ति लगातार दवा लेने लगता है।

कुछ दवाओं में अल्कोहल, निकोटीन और अन्य अस्वास्थ्यकर पदार्थ शामिल हैं। इन पदार्थों को लेने से कई लक्षण हो सकते हैं। इनमें ठीक से सोचने में असमर्थता, चीजों को याद नहीं रखना और स्पष्ट रूप से बोलने में असमर्थता शामिल है। वे चोरी करते हैं और अपने करीबी लोगों से रहस्य रखते हैं। आदी लोग सो नहीं सकते; वे जल्दी सुखी और दुखी हो जाते हैं। वे उन गतिविधियों को करना बंद कर देते हैं जिन्हें करना उन्हें पसंद था। वे अपने परिवेश से अवगत नहीं हैं। इन खतरनाक पदार्थों के सेवन से उल्टी, सांस लेने में असमर्थता, मस्तिष्क और फेफड़ों को नुकसान जैसी कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसका असर उनके परिवार, दोस्तों और काम पर भी पड़ता है।

नशा जीवन के लिए खतरा है। हालांकि, इस लत वाले लोगों का इलाज किया जा सकता है और पुनर्वसन केंद्रों के साथ-साथ चिकित्सा, परामर्श और दवाएं लेने में मदद की जा सकती है। वे यह सुनिश्चित करने के लिए अनुवर्ती कार्रवाई करते हैं कि वे कभी भी इन दवाओं को दोबारा न लें। उनके ठीक होने पर उनका समर्थन करने के लिए उनके परिवार और दोस्त होने चाहिए।

 Nasha Mukti par Nibandh with 10 Lines

नशीली दवाओं की लत से तात्पर्य हानिकारक पदार्थों का सेवन करना है जो किसी व्यक्ति के मस्तिष्क के कार्यों और व्यवहार को प्रभावित करते हैं। इसमें कानूनी और अवैध ड्रग्स लेना शामिल है, और व्यक्ति उनका उपयोग बंद करने में असमर्थ है। इसे पदार्थ-उपयोग विकार भी कहा जाता है

• हानिकारक दवाओं में शराब, कोकीन, हेरोइन, ओपिओइड, दर्द निवारक, निकोटीन आदि शामिल हैं।

• हानिकारक दवाएं डोपामाइन या हैप्पी हार्मोन की अत्यधिक रिहाई का कारण बनती हैं, जिसके कारण व्यक्ति अधिक मात्रा में लेता है।

• नशीली दवाओं की लत निर्णय लेने, निर्णय लेने और स्मृति सहित मानसिक अनुभूति को प्रभावित कर सकती है। यह भाषण समस्याओं का भी कारण बनता है।

• यह चिंता व्यामोह और रक्तचाप में वृद्धि का कारण बन सकता है। उनके सोने के पैटर्न अनियमित हैं और वे खुद को अलग-थलग कर लेते हैं। यह उनके व्यक्तिगत और व्यावसायिक संबंधों में समस्याएं पैदा करता है।

• इसके आदी लोग मूडी, हाइपरएक्टिव और मतिभ्रम हो जाते हैं। वे लापरवाह गतिविधियों में भी लिप्त हैं।

• जब वे पदार्थों का उपयोग बंद करने का प्रयास करते हैं तो वे वापसी के लक्षणों का अनुभव करते हैं। इनमें मतली, थकान और कंपकंपी शामिल हैं।

• यह शरीर पर कई प्रभाव डाल सकता है, जैसे मस्तिष्क क्षति, दौरे, यकृत और गुर्दे की क्षति, श्वसन और फेफड़ों की समस्याएं।

• उपचार उपलब्ध है। इसमें व्यवहार चिकित्सा, दवा, पुनर्वास, साथ ही साथ पुनरावृत्ति को रोकने के लिए अनुवर्ती कार्रवाई शामिल है।

• संयुक्त राष्ट्र 26 जून को नशीली दवाओं के दुरुपयोग और अवैध तस्करी के खिलाफ अंतर्राष्ट्रीय दिवस मनाता है।